Ejercitar la memoria


5 consejos para ejercitar la memoria

Ejercitar la memoria y la concentración nos permite ganar en agilidad mental y atención en nuestras actividades diarias; además reduce la posibilidad de padecer enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Hoy os queremos dar unos consejos para entrenar vuestro cerebro y estimular la memoria: Practica juegos Existen diferentes juegos que pueden […]